샐럽요리 (selfloveyori)
본문 바로가기

전체 글

 (160)
[다이어트] 두유 크림 파스타 만들기 / 두유크림 파스타레시피 두유크림파스타만들기 안녕하세요 샐럽요리 (selfloveyori) 입니다. 저는 크림파스타를 정말 좋아하는 데 칼로리가 1320kcal나 되가지구.. 좀 부담스러울 때가 있더라구요 그래서 맛은 똑같지만 살을 안찌는 레시피로 두유크림파스타258kcal를 만들어 먹었습니다. ^-^ 꾸덕함이 살아 있는 맛있는 레시피 두유크림파스타만들기 두유크림파스타만들기동영상 https://youtu.be/LBS6kqOI8Qs 크림파스타1320kcal vs 두유크림파스타258kcal (1인분기준) * 조리과정에 따라 약간의 사소한 칼로리 차이는 있을 수 있습니다. ◇ 재료 (2인분기준) 곤약(200g), 양파(1/2개), 두유(190ml/190g) , 슬라이스치즈(1장) , 느타리버섯(50g) , 두부소세지(90g) ◇부재료 식초(1티스푼), ..

티스토리툴바